常州正骨医生宋泓易

更新时间: 2024-05-27

腿胖的大原因，你不能拥有纤纤细腿的原因居然是？不正确姿势经常跷二郎腿会导致腿粗，可能不少妹子觉得不可信，但其实是有依据的。当你在跷二郎腿的时候，腿与腿部间的挤压会阻碍到腿部的血液循环，当血液流速减慢时，毒素也容易在腿部堆积，出现腿胖的情况。另外，腿部血液循环不畅，腿部也会出现浮肿，看起来也会“胖胖”的。核心肌群无力核心肌群就是附着在腰椎-骨盆-髋关节联合体上的肌肉。很多研究证明，深层核心肌群在进行躯干和上、下肢活动时会被预先激活收缩，从而起到预先稳定腰椎和躯干的作用，为躯干和下肢的功能性活动做准备，为下肢正确的力学平衡打基础。当核心肌群无力时，下肢肌群在行走时不仅要承担上半身的重量，还要做更多的功来维持身体的平衡，久而久之，腿部的肌肉也就越来越发达，大腿也就越来越粗了。宋泓易国家康复理疗师（高级）中华道医师师承易学大师董中一将中国道家体系导引术和筋膜链运动康复体系结合建立筋膜抗衰体系和面颌骨重塑概念激活人体阳气生发提升抵抗力和免疫力针对性处理面部衰老头型轮廓形体塑形心理**脊椎变形脏腑失调内分泌失调宫寒体虚尤其针对女性产后形体纠正从业8年服务客户积累10000+建立品牌赫丝骨态重塑学院